股骨头坏死应该如何预防？

　　股骨头坏死怎么预防，应该从这几个方面。

　　1. 创伤是引起股骨头坏死的重大因素之一，尤其是发生髋关节扭伤，股骨头颈骨折等，应该对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣植骨，以促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死。在进行手术后，还要进行合理的饮食，多补充一些钙、磷营养素促进骨骼愈合，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。

　　2. 激素类药物能够引发股骨头坏死，在服用激素类药物时，应掌握短期适量的原则，不要长期或者大量的服用激素类药物，多听从医嘱，切不可自作主张，乱用、滥用激素类药物。

　　3. 预防股骨头坏死还应该改掉不良的生活习惯，尤其是长期酗酒者应该戒掉酒瘾，防止因为酒精诱发的股骨头坏死。

　　4. 避免长时间工作，让身体疲劳。在股骨头坏死的轻微症状表现出现后，不要怕说出来，应该主动和领导讲清楚，防止分配到导致股骨头坏死病情加重的环境内。

　　预防股骨头坏死，最重要的还是靠大家自己的警惕心。当有股骨头坏死的表现症状时，不要拖延，应立即去专业正规的医院检查，争取早诊断早治疗。我们在日常生活中也要多多注意，避免那些能够引发股骨头坏死的因素出现在自己身上。